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寒假余額不足,家長怎樣幫助孩子快速進入學習狀態?
教育新聞 來源:網絡 編輯:小新 2019-02-17 16:47:28

  對于學生們來說,接下來就是需要多多珍惜的日子了,因為寒假已經余額不足了!每年開學,孩子們都會或輕或重帶有一些假期綜合癥。早上起不來床,晚上玩手機到很晚等等……怎樣幫助孩子快速進入學習狀態呢?建議這樣來:

  1.合理調整生活常規

  良好的生活習慣,讓人受益一生。

  離開學還有近一周的時間,家長們緊張起來,從讓孩子起床開始,恢復孩子上學時的一日常規,喚起孩子的生物鐘改變。接著是孩子的用餐時間,與上學時間同步,改變孩子用餐隨時隨機,挑三揀四的壞習慣。然后,調整孩子臨睡前的洗刷時間,控制在合適范圍內,讓孩子自行把控。最后,調整孩子上床睡覺的時間,幫助孩子改掉磨磨唧唧、找理由不睡覺的壞習慣。

寒假余額不足,家長怎樣幫助孩子快速進入學習狀態?

  2.合理規劃學習時間

  做時間的主人,把控時間,統籌安排。

  早餐過后的讀書時間不要低于15分鐘;接下來的作業書寫可以控制在1個小時以內,中間可以休息;再就是午餐后的午休時間,興趣愛好玩耍時間,都要計劃在內;晚餐后的作業時間,更要規劃好,這是孩子下午放學將要同步的作業時間。調整孩子的上床讀書睡覺時間,讓孩子繼續養成不讀書不睡覺的習慣。

  3.加強心理暗示輔導

  心理平衡,是內心世界和諧的狀態。利于積極主動做事情。

  作為家長要適時給孩子一定的心理暗示,告訴孩子,是一名學生,要有學生的生活常規,要學習,讓孩子形成自我的認知,慢慢獨立起來。

  4.積極創設學習氛圍

  陪伴,是最長情的告白。

  孩子在進入學習狀態過程中,心理上容易出現不平衡的現象。如,媽媽怎么不早睡?爸爸怎么還可以玩手機?對自己要學習感受不平衡。所以,作為家長,要為孩子創設良好的學習氛圍,從自身做起,放下手機,陪孩子一起讀讀書,練練字,讓孩子感受到父母的愛。

  5.凡事有度重在堅持

  度的把控體現著一個人做事能力的大小,態度。督促孩子收心活動過程中,作為父母一定要把控好度。不要為了收心而收心,忽略了孩子的內心需求,一切上綱上線,玩教條主義。當然,教育,是慢的藝術。成長,是慢的過程。我們要學會循序漸進,要學習水滴石穿的精神。只有如此,才能讓孩子更信服!

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